Duurzame loopbanen
Ook op oudere leeftijd kun je nog een carrièreswitch maken.

Erica is loopbaanconsultant op onze vestiging in Harderwijk. In haar jeugd heeft zij ervaren wat het betekent als je uitvalt, je baan verliest en geen passend werk kunt vinden. Het overkwam haar vader toen zij een puber was. Zij vertelt over deze periode, wat voor impact dit had op haar vader, het gezin en sociale omgeving, én hoe deze ervaring haar inspiratie geeft in de begeleiding van kandidaten.

Hoe bepalend was jouw jeugd?

Mijn vader werd gedeeltelijk arbeidsongeschikt toen ik ongeveer 13 jaar oud was. Hij heeft in die jaren veel gesolliciteerd maar het is hem nooit meer gelukt om een passende baan te vinden. Ik herinner mij dat mijn moeder, die zelf huisvrouw was, er verdrietig en nerveus van werd. Zij was zelf niet in staat om buitenshuis te werken; die druk kon zij absoluut niet aan.

Er was bij ons thuis weinig geld maar het lukte mijn ouders goed om zuinig te leven en we hebben nooit echte geldzorgen gekend. Daar pluk ik nog steeds de vruchten van. Mijn beide ouders hebben nauwelijks opleiding genoten. Ik was vrij om mijn eigen vervolgopleiding te kiezen. In ons gezin was het eerder doe maar niet te gek, niet te hoog want straks is het te moeilijk. Goed bedoeld hoor maar voor mij werkte het remmend. Achteraf gezien had ik een ander pad bewandeld als ik daarin meer gestimuleerd was. Dan was ik misschien met havo gestart en daarna een HBO studie gaan volgen.

De situatie bij mij thuis heeft er in ieder geval voor gezorgd dat ik erop gebrand was om mijzelf te blijven ontwikkelen: ik wilde koste wat het kost onafhankelijk zijn en mijn eigen inkomen  verdienen.

Nauwelijks begeleiding in die tijd

Het went wanneer je vader de hele dag thuis is en het lukte mijn ouders hier een ritme in te vinden. Mijn vader deed veel boodschappen, kookte vaak en had een eigen moestuin. Het was destijds niet makkelijk om werk te vinden en mijn vader heeft nooit meer een opleiding gedaan. In die tijd was er nauwelijks begeleiding en ondersteuning op dit vlak. Ik herinner mij dat mijn moeder er ook niet te veel over moest zeggen; mijn vader kon behoorlijk opstandig reageren.

Hij had het zeker aangekund om een ander vak te leren, hij was een slimme man. Ik denk dat hij vooral bang was voor het onbekende, bang om te falen. Dat gevoel wordt sterker naarmate je langer uit het arbeidsproces bent, omdat de afstand tot werk steeds groter en lastiger wordt.

Voor mij als puber was het soms lastig. Je wilt op dit leeftijd graag ‘gewoon’ zijn, met een vader die werkt. In die tijd was er een stigma rondom werkloos zijn. Ik herinner mij het liedje van het Klein Orkest, ‘Koos werkloos’ nog goed, dat in 1983 werd uitgebracht.

Dat ga ik anders doen

Mijn moeder werkte voor haar huwelijk in een winkel en daarna zorgde ze voor het huishouden en de kinderen. Zij was erg afhankelijk van mijn vader. Omdat er bij ons thuis weinig geld was verdiende ik al vroeg bij met een krantenwijk. Vanaf mijn 15e werkte ik jarenlang in de weekenden in een cafetaria. Zo kon ik leuke dingen doen en sparen.

Na de mavo ben ik naar de modevakschool gegaan, studierichting Presentatie en haalde daar ook mijn ondernemersdiploma. Ik heb daarna kort gewerkt alleen wilde weer wat bijleren. Zoals het leren omgaan met een computer want het digitale tijdperk deed zijn intrede. Ik heb versneld MEAO secretarieel gedaan en aansluitend NIMA A en B. Een hele ‘verstandige’ en toekomstbestendige keuze.
Zo ben ik in de uitzendbranche en de detachering gaan werken en uiteindelijk bij een grote werving & selectie organisatie terechtgekomen in verschillende functies.

Het praktische heb ik van mijn vader

Mijn vader vond het belangrijk dat ik ook handig werd. Als hij bijvoorbeeld thuis aan het klussen was betrok hij mij er altijd bij en liet zien hoe het werkte. En als ik de auto wilde lenen, moest ik eerst leren om een band te verwisselen. Ik mocht altijd zijn gereedschap gebruiken. Heel handig, want thuis ben ik degene die de inhoud van de gereedschapskist kent en de hamer vasthoudt.

Andere levensfase

Na de geboorte van mijn dochter ben ik als directiesecretaresse aan de slag gegaan bij een ICT bedrijf in de buurt. Een parttime baan waarin ik veel vrijheid kreeg om mijn eigen functie vorm te geven. Ik trok de marketing & communicatie naar mij toe, regelde de events en ondernemersbijeenkomsten. In tien jaar tijd heb ik daar veel geleerd. Daarna heb ik verschillende banen gehad die ik vooral met mijn verstand koos en niet vanuit mijn hart.
Ik verloor langzaam maar zeker de passie en plezier in werken. Privé maakte ik een moeilijke tijd door, waaronder de ziekte en het overlijden van mijn vader. Na zijn overlijden ben ik uitgevallen met een burn-out. Zo maakte ik voor het eerst kennis met Staatvandienst, namelijk als kandidaat.

Ik volgde een mindfulness trainingsprogramma van 8 weken waar ik weer leerde naar mijn gevoel te luisteren, naar wat ik nodig had. Ik wilde graag mensen helpen, het verschil kunnen maken, waarde toevoegen, ondersteuning bieden. Na een uitgebreide oriëntatie heb ik ervoor gekozen om de Post HBO-opleiding Jobcoach – loopbaan- en re-integratieprofessional te volgen die ik in het voorjaar van 2021 heb afgerond. Tijdens de opleiding werkte ik bij een klein re-integratiebedrijf om het geleerde in de praktijk toe te passen.

Nooit te oud om te leren

Als kandidaten zeggen dat ze te oud zijn om wat nieuws te leren dan vertel ik over mijn eigen loopbaan. Dat ik op mijn 49e het roer heb omgegooid, een nieuw vak heb geleerd en vlak voor mijn 50e klaar was. Zo ben ik als loopbaanconsultant bij Staatvandienst terechtgekomen!

Veel verhalen van kandidaten herken ik. Mensen die uitgevallen zijn en niet meer kunnen terugkeren in hun werk, soms na vele jaren trouwe dienst. Ik begrijp de impact op hun levens en hun sociale omgeving en help ze door deze periode heen. Samen onderzoeken wij wat ze raakt, wat ze nodig hebben en waar ze energie van krijgen. Daarbij blijven we steeds kijken naar wat nog wel kan; focussen op de lichtpuntjes.

Tips voor mensen in dezelfde situatie

  • Gebruik je verstand maar luister ook naar je onderbuik, volg je gevoel; wees mild voor jezelf. Vaak zijn we zorgzaam voor en druk met anderen en te streng voor onszelf.
  • Denk na over wat jij nodig hebt en wees niet bang of te trots om hulp te vragen.
  • Pak je rustmomenten; neem af en toe even afstand om dingen weer helder te kunnen zien en zet kleine stapjes naar haalbare doelen.
  • Zoek de natuur op; op een manier die past bij jou belastbaarheid. De beste manier om je koppie leeg te maken en de batterij weer op te laden.

Laatste artikelen

Het vormen en onderhouden van verschillende vaardigheden is erg belangrijk. Dit geldt echter niet alleen voor vaardigheden, maar Lees verder...

Vastlopen op je werk begint vaak langzaam en valt eerst nog niet zo op. Je gaat steeds vaker Lees verder...

Erica is loopbaanconsultant op onze vestiging in Harderwijk. In haar jeugd heeft zij ervaren wat het betekent als Lees verder...

Ga jij altijd fluitend naar je werk? Of ga jij weleens met tegenzin? Maak de balans op van Lees verder...

Rebecca was ongeveer anderhalf jaar ziek toen zij voor een re-integratietraject door verzekeraar a.s.r. werd doorverwezen naar Staatvandienst. "Ik Lees verder...

Staatvandienst, Omzien, Moedigh, (SOM) drie zelfstandig opererende bedrijven met een hoofdkantoor in Deventer. Dat is echter niet het Lees verder...

Een werkgever bellen voor uitleg na een afwijzing had Astrid vaker gedaan. Alleen nog niet eerder met een Lees verder...

De vakantie is voorbij of bijna voorbij. Na een aantal weken uitrusten gaat maandag weer vroeg de wekker Lees verder...

Johan was ambulant werker in de crisis jeugdzorg. Na acht jaar werken in crisisgezinnen lukt het hem niet Lees verder...

Sinds 2016 werken Unigarant en  Staatvandienst samen in  re-integratie-, outplacement- en loopbaantrajecten. Algemeen Directeur Ingomar Kuiter, Staatvandienst, in Lees verder...

Wanneer je op zoek bent naar een nieuwe baan, wil je natuurlijk zo snel mogelijk aangenomen worden. Je Lees verder...

Denk jij wel eens na over de toekomst van je huidige werk en over de mogelijkheid om je Lees verder...

Door een burn-out was Suzanne al een jaar ziek thuis. Haar werkgever schakelde ons in voor een re-integratietraject Lees verder...

Skills worden steeds belangrijker in de selectiecriteria. De skillsgerichte arbeidsmarkt kan, naast om- en bijscholing, wel eens de Lees verder...

Dat ook kleine stapjes kunnen leiden tot een groot resultaat bleek uit de reactie van deze kandidaat aan Lees verder...

Ben jij je baan verloren en zit je ineens thuis? Of ben je al enige tijd aan het Lees verder...

Van 13 t/m 17 september is de Week van de Loopbaan, een initiatief van Noloc, de vereniging voor loopbaanprofessionals. Lees verder...

Tessa Schoemaker Tessa zat in een lastige periode van haar leven, heel weinig energie en geen plezier meer had Lees verder...

De overheid helpt mkb-ondernemers een handje met de SLIM-regeling (Stimuleringsregeling Leren en ontwikkelen). Deze subsidie heeft als doel Lees verder...

De zomervakantie zit er voor sommigen al op, terwijl anderen nog mogen of nog volop aan het genieten Lees verder...

Zomervakantie! Sommigen vieren vakantie in eigen land en anderen gaan de grens weer over. Het blijft nog onzeker, Lees verder...

Zomervakantie! Sommigen vieren vakantie in eigen land en anderen gaan de grens weer over. Het blijft nog onzeker, Lees verder...

Zomervakantie! Sommigen vieren vakantie in eigen land en anderen gaan de grens weer over. Het blijft nog onzeker, Lees verder...

Zomervakantie! Sommigen vieren vakantie in eigen land en anderen gaan de grens weer over. Het blijft nog onzeker, Lees verder...

Een vaardigheid die je nu leert, is gemiddeld genomen nog maar de helft waard over vijf jaar. De wereld Lees verder...

Jaimy werkt als senior jurist strafrecht bij de rechtbank Midden-Nederland als zij in januari 2020 ziek uitvalt met Lees verder...

Dat de arbeidsmarkt sterk in beweging is, lees je elke dag. Gezegd wordt dat zo'n 1,6 miljoen (risicovolle) Lees verder...

Ronald werkt in de verslavingszorg. Een veelzijdige baan, alleen liep hij op een gegeven moment vast in zijn Lees verder...

Het is feest … want, op 1 mei dit jaar is het precies 15 jaar geleden dat de Lees verder...

Hoe is het nu met....? Vol zelfvertrouwen aan de slag in een baan die op haar lijf geschreven is.  Lees verder...

Sinds half maart 2020, toen corona zijn intrede deed, veranderde er in korte tijd veel op de Nederlandse Lees verder...

“Boventallig? Natuurlijk is het even slikken als het je overkomt. Ook ik heb momenten gehad waarbij ik dacht: Lees verder...

In de tijden van corona komen er steeds meer vragen omtrent de rechten en plichten van werkgevers, zo Lees verder...

Gevolgen corona en werkloosheid De Nederlandse economie is in 2020 flink geraakt door COVID-19. Met name werknemers in de Lees verder...

Het combineren van de opvoeding en een carrière is voor veel ouders altijd al een uitdaging, maar de Lees verder...

Hiske, vakspecialist en Diane, loopbaanconsultant binnen Staatvandienst zijn vanaf het 1e uur betrokken bij positieve intervisie. In 2021 Lees verder...

Hoe is het nu met....? Loopbaanconsultant Anky Vissers werd onlangs verrast door een mooi bericht van een oud-kandidaat. Zij Lees verder...

Vandaag in gesprek met Hanneke Roes, P& O consultant Fontys Hogeschool. Als werkgever binnen de sector Onderwijs is Lees verder...

Oud en nieuw 2020, een gedenkwaardig moment. Vaak een moment om stil te staan bij wat je hebt Lees verder...

We lezen het steeds vaker in het nieuws: werknemers vinden het lastig om te praten over de psychische Lees verder...

Vandaag in gesprek met Anne-Marie Borger over haar outplacementtraject via Miranda Piras, loopbaanconsultant op kantoor Enschede. Na een reorganisatie Lees verder...

Hoe zorg je voor bevlogenheid en houd je het in stand? Volgens Carrièretijger loop je als je bevlogen bent, Lees verder...

Goed nieuws! Het Ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid heeft bevestigd dat de subsidie voor het ontwikkeladvies per 1 Lees verder...

Binnen Staatvandienst is (intern) loopbaanmanagement één van de HR processen die meer aandacht krijgt. Door in gesprek te Lees verder...

Dankbaarheid voor de vrijheid waarmee we opgroeien, hoezeer deze gemist wordt, hoe sleutelmomenten in het leven zomaar passeren Lees verder...

Marlie Poels, ROC Midden Nederland en Denise Vlug, Staatvandienst, over de samenwerking en de begeleiding van ex-medewerkers vanuit Lees verder...

NL Leert door: gratis ontwikkeladviestraject Half juli kondigden wij het al aan: alle werkenden en werkzoekenden kunnen een gratis Lees verder...

Gratis ontwikkeladviestraject Vanaf augustus kunnen werkenden en werkzoekenden een gratis ontwikkeladviestraject volgen via een gekwalificeerde loopbaanadviseur. Minister Koolmees van Lees verder...

Mijn outplacementtraject, van sceptisch naar enthousiast "Mark heeft voor mij de mentale bewegingsvrijheid gecreëerd die ik nodig had om Lees verder...

Noodpakket banen en economie 2.0 Op 20 mei presenteerde het kabinet het noodpakket 2.0, als opvolging van de maatregelen Lees verder...

4 redenen voor verlies van focus & tips om daarmee om te gaan! Sinds 6 mei weten we dat Lees verder...

Goed nieuws hebben we nodig Altijd fijn als een opdrachtgever en kandidaat tevreden zijn over onze aanpak! Nu ook Lees verder...

Invloed COVID-19 Wat een rare weken liggen achter ons. Ik ben in de war. De informatie over het COVID-19 Lees verder...

Het zijn bizarre tijden waarin ons leven door het coronavirus ineens helemaal op zijn kop staat. In de Lees verder...

Coaching op veilige afstand Het is een bijzondere tijd waarin we uitgedaagd worden om op een andere wijze onze Lees verder...

Aanpassingen dienstverlening Sinds donderdagmiddag 12 maart heeft de overheid verschillende maatregelen getroffen om het verspreiding van het coronavirus te Lees verder...

“Tijdens het 2e spoor re-integratie traject met Nadine, consultant Staatvandienst, heb ik echt geleerd om anders naar zaken Lees verder...

Marja Creemers Vandaag in gesprek met Marja Creemers, Loopbaanadviseur bij ProRail, over de samenwerking en duurzame inzetbaarheid. ProRail is verantwoordelijk Lees verder...

Werkplezier Dat komt misschien door de huidige maatschappij waarin we leven. Alles moet leuk en goed zijn, we willen Lees verder...

Mariska Vandaag het verhaal van Mariska uit Utrecht en haar consultant Denise Vlug, van Staatvandienst Utrecht. Mariska werkte bij de Lees verder...

Verzuimregeling “Wist jij dat je 52 weken ziek kunt zijn en al die tijd je salaris doorbetaald krijgt?” vraagt Lees verder...

Goede voornemens Het is weer zover. De tijd vliegt voorbij: over een aantal dagen is 2019 afgelopen en is Lees verder...

Een zin die ik graag gebruik om leidinggevenden uit te dagen om het gesprek aan te gaan met Lees verder...

Week van de Werkstress Van 11 tot 15 november 2019 is het de 6e keer dat werkstress een week Lees verder...

Bedrijven ruimen wel een plekje in voor mensen met een afstand tot de arbeidsmarkt, maar vaak heeft dit Lees verder...

Van 11 tot 15 november 2019 is het voor de zesde keer de Week van de Werkstress. Ditmaal Lees verder...

Het leven is te kostbaar en werken is een te groot onderdeel van dat leven om het niet Lees verder...

De week van de loopbaan Van 16 t/m 21 september is de Week van de Loopbaan, een initiatief van Lees verder...

Deze maand het verhaal van Anneke en Floor, consultant regio Stedendriehoek (Deventer, Apeldoorn en Zutphen). Anneke, van oorsprong arbeidshygiënist, Lees verder...

Deze maand het verhaal van Linda en Engelien, consultant regio Utrecht. Zij begeleidde Linda in een re-integratietraject 2e Lees verder...

Wat houdt jouw rol in? Sinds 2017 is Staatvandienst een erkende jobcoachorganisatie. Als coördinator jobcoaching zorg ik dat de Lees verder...

Wat doet een loopbaancoach? Loopbaancoaching staat in het teken van het (her)ontdekken van een passende en gewenste loopbaanrichting. Loopbaancoaching Lees verder...

De werkervaringsplaats Deze maand het verhaal van Magda en Elianne, consultant regio Enschede. Elianne begeleidde Magda in een UWV Lees verder...

Ieder mens is uniek en Staatvandienst probeert de unieke eigenschappen te bundelen in een (nieuwe) uitdaging op de Lees verder...

Netwerken Netwerken is vaak dé sleutel tot het vinden van een nieuwe baan. Van alle vacatures wordt 70% bij Lees verder...

Deze maand het verhaal van consultant Petra Stemerdink, consultant Regio Achterhoek/Twente. Zij begeleidde Anke, via een re-integratietraject 2e Lees verder...

‘Hard werken voor iets waar je niets om geeft noemen we stress, hard werken voor iets waar je Lees verder...

Laat je leiden door je sterke kanten Door je sterke kanten te benutten krijg je meer werkplezier, ervaar je Lees verder...

Wet werk en inkomen naar arbeidsvermogen Gertjan Versteeg, consultant en arbeidsmarktspecialist bij Staatvandienst, begeleidde de afgelopen maanden Raymond. Vandaag Lees verder...

Archief

Februari 2023 1 artikel
Januari 2023 1 artikel
December 2022 2 artikelen
November 2022 1 artikel
Oktober 2022 1 artikel
Augustus 2022 3 artikelen
Juni 2022 2 artikelen
Februari 2022 2 artikelen
December 2021 1 artikel
November 2021 1 artikel
September 2021 4 artikelen
Augustus 2021 4 artikelen
5 tips voor een beter cv.
Schrijf je nu in en vergroot je kans op de arbeidsmarkt.

Deze website maakt gebruik van functionele en statistieken cookies voor het optimaal functioneren van deze site. Door gebruik te maken van deze website, stemt u hiermee in. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten