De vakantie is voorbij of bijna voorbij. Na een aantal weken uitrusten gaat maandag weer vroeg de wekker voor je allereerste werkdag. Dat kan soms lastig zijn. Misschien heb je helemaal geen zin en zie je er als een berg tegenop. Het liefst houd je dat vakantiegevoel nog een poosje vast. Je bent niet de enige, er zijn meer mensen die te maken krijgen met een dip en een leeg gevoel na de vakantie.

Maar hoe zorg je ervoor dat je jouw werk op de juiste manier – en met frisse energie – weer oppakt?

Drie tips die een terug van vakantie dip kunnen voorkomen

Een van de voornaamste redenen waarom werknemers met tegenzin weer aan het werk gaan na de vakantie is een volgelopen mailbox. Ook het terugkeren in het werkritme: je moet weer vroeg opstaan en het gewone leven begint weer. Dit zijn allemaal oorzaken waardoor je vakantiegevoel versneld verdwijnt. 

Deze drie tips kunnen je helpen: 

• Blok je agenda de eerste werkdagen zoveel mogelijk en start niet met allerlei afspraken, om zo voldoende tijd te hebben voor je mail, bij te kletsen met je collega’s en te checken wat er in de tussentijd zoal is gebeurd binnen het bedrijf.
• Probeer het vakantiegevoel gedeeltelijk vast te houden. Het grootste verschil zit het hem in het feit dat op vakantie je minder op je telefoon kijkt en dat je vaak buiten te vinden bent. Waarom zou je deze gewoontes niet gewoon aanhouden? Neem korte pauzes, wandel of fiets een rondje en beperk je telefoongebruik. Plan zoveel mogelijk ontspanningsmomenten in de avonden en weekenden. Ga er op uit, lees een boek of neem een duik in het zwembad. Waarom niet nog iets langer genieten van deze heerlijke zomer?
• Sta er niet continu bij stil dat je vakantie is afgelopen. Bij de meesten duurt het een aantal dagen voordat ze hun draai weer hebben gevonden. 

Werkplezier ook na je vakantie